Holger Behrendt

Bewegungscoach

Willkommen

Holger Behrendt - Bewegungscoach


Entdecken Sie Ihren eigenen Weg zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden und geistiger Klarheit.
Warum nicht jetzt sofort anfangen, ein zufriedenes, gesundes, selbstbestimmtes und glückliches Leben zu führen?

Ich lade Sie herzlich dazu ein, mehr Bewegung in ihr Leben zu bringen. Mein Angebot umfasst mehrere Bereiche, die Ihren Bedürfnissen entsprechend eingesetzt werden. Das Coaching findet nach Absprache zu einem Teil draußen statt und eignet sich für Menschen jeden Alters. Es wird ein individueller Plan zur Steigerung ihres persönlichen Wohlbefindens ohne Überlastung erstellt.

Mein Angebot richtet sich an Einzelpersonen sowie an Gruppen und Betriebe.

Wobei meine Hauptausrichtung auf dem Einzelcoaching liegt

Ich freue mich sehr darauf, Sie auf ihrem Weg zu begleiten.

Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit und beeinflussen einander. Bewegung ist nicht nur ein ganz natürliches, sondern auch ein ausgesprochen wirksames Mittel, das körperliche, ebenso wie das geistig-seelische Gleichgewicht des Menschen nachhaltig positiv zu beeinflussen. Dabei sind Fitness und Lebensfreude garantiert. Lösen Sie ihre Blockaden und erreichen Sie ihre Ziele!

Ich biete Ihnen Hilfe bei Themen wie:

  • Übergewicht
  • Suchtverhalten
  • Kopfschmerzen
  • Schlafproblemen
  • Verdauungsbeschwerden
  • Blutdruckanomalie
  • Stress
  • Depressionen
  • Ängsten
  • Motivationsmangel
  • Konzentrationsmangel
  • Kreislaufproblemen


  • Bewegung verändert Körper, Geist und Seele!